A magány témája sokáig tabunak számított, de most egy friss WHO kutatás rávilágít arra, hogy a magány mindenkit érint, de a tinédzser lányok a legnagyobb vesztesek. Érdekes, hogy a férfiak és a nők hasonló mértékben érzik magukat magányosnak, kivéve egy csoportot: a tinilányokat. Na, de miért van ez? Miért pont őket emeli ki a kutatás, és miért ennyire fontos beszélni a magányról?

A WHO felmérése szerint minden hatodik ember küzd a magány érzésével.

És nem, nem a „túl sok idő egyedül” az, ami itt problémát jelent. A magány itt egy sokkal komolyabb, fájdalmas érzés, amely a társadalmi izoláltság következménye. Azok érzik magukat magányosnak, akiknek nincs elég társas kapcsolata, akik úgy érzik, hogy nincsenek olyan kapcsolataik, amelyekre vágynának. És most jön a csavar: a WHO kutatása szerint a fiatalok körében van a legnagyobb probléma.

De vajon miért épp a tinédzser lányok? A kutatás eredményei azt mutatják, hogy míg a 13-17 éves fiúk 17,2 százaléka mondja azt, hogy magányos, addig a lányoknak 24,3 százaléka érzi úgy, hogy nincs megfelelő társasága. Ez nem csupán egy statisztikai adat, hanem egy riasztó jelzés arról, hogy valami nem stimmel. Mi van a fiatalokkal, hogy egyre többen érzik úgy, hogy nem találják meg a helyüket a világban?

A WHO szakértői szerint a magány nemcsak a lelkünket, hanem a testünket is megviseli. A magány érzése súlyos egészségügyi következményekkel járhat, beleértve a szív- és érrendszeri problémákat, cukorbetegséget, stroke-ot, és persze a mentális egészség romlását is.

Az izoláció nem csupán egy üres órát jelent, hanem egy olyan érzést, amit a testünk is megérez, és ami a jövőbeli boldogságunkat is befolyásolhatja.

És akkor jön a kérdés: hogyan segíthetünk a fiatalokon, hogy ne érezzék magukat egyedül? A WHO arra kéri a tagállamokat, hogy alakítsanak ki egy olyan stratégiát, amely segít leküzdeni a magányt és erősíti a társas kapcsolatok kialakítását. Miért fontos ez? Mert egy erős közösség mindenkinek előnyére válik. Egy példa Svédország, ahol a kormány 30 millió eurós programot indított a magányos idősebb emberek támogatására – de nemcsak őket segítik, hanem a fiataloknak is adnak egy lehetőséget, hogy társas programokban vegyenek részt.

A legújabb kezdeményezésben a 16-18 évesek pénzfeltöltött kártyát kapnak, amit közösségi programokra használhatnak fel – például sportolásra, kulturális eseményekre.

De nem akárhogyan! Az a lényeg, hogy ezeket a társas programokban kell felhasználni, így a cél nemcsak a szórakozás, hanem az együttlét, az interakció és a közösségépítés. És miért fontos a társas élmény? Mert

a közösség építése a legjobb gyógyszer a magány ellen.

Ez a kutatás tehát nemcsak figyelmeztetés, hanem lehetőség is. A fiatalok, különösen a tinilányok számára, akik sokszor a legnagyobb magányosság érzését élik át, szükség van arra, hogy támogatást kapjanak. A közösségi élmények és a társas kapcsolatok kulcsfontosságúak a jövőjük szempontjából. Most van itt az ideje, hogy a társadalom, a kormányok és mi magunk is odafigyeljünk, és tényleg segítenünk kell egymásnak abban, hogy ne érezzük magunkat egyedül.